绷不住候场中

　　《绷不住候场中》是《绷不住了啦》的衍生节目，通过每期记录一位《绷不住了啦》的演员，在节目中剧本围读、现场彩排、候场准备等趣味内容，来全方位展示演员们台前幕后的创作过程。由这些不为人知的幕后故事，让大家看到演员们的不同风格和性格魅力。

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  亲爱的客栈2026

  沈月,王鹤棣,秦岚,徐志胜,张宸逍,吴泽林

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  周五晚高疯

  周冬雨 , 高叶 , 王传君 , 魏大勋 , 杨迪 , 付航 , 周奇 , 汪铎 , 祝绪丹

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  快乐老友·有风季

  内详

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  今夜喜友秀

  大张伟,付航,陈妍希,黄晓明,沈月,房主任,刘仁铖,唐香玉,王勉,小北,詹鑫,于祥宇,翟佳宁,张海宇

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  宇宙闪烁请注意

  黄晓明,黄子韬,刘耀文,邵子恒,王鹤棣,于洋

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  你好星期六

  何炅,蔡少芬,秦霄贤,王鹤棣,布瑞吉

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  中国新声代第六季

  陆虎 李佳薇 尹约 谭薇 张德星 廖一翀 刘宁 李熙萌 张祎祎 王凯慈 王睿卓

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  最强大脑第十三季

  蒋昌建 Changjian Jiang , 攸佳宁 , 魏坤琳

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  有歌2026

  张信哲 谭维维 告五人 刘宇宁 欧阳娜娜 王铮亮 于文文 张碧晨

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  2026马上接福气

  内详

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  马上有喜人

  蒋易 孙天宇 土豆 吕严

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  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

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